drsoheilamonem

بسیاری از کاربران فضای مجازی به دسترسی آسان و رایگان هوش مصنوعی برای خدمات روانشناسی اشاره می‌کنند؛ اما روانشناسان ادعا می‌کنند هوش مصنوعی هرچقدر هم قدرتمند باشد، نمی‌تواند جایگزین روابط انسانی شود.

گروه جامعه خبرگزاری آنا، زهرا اردشیری_ این روز‌ها بعید است در یک دورهمی درباره مزایای هوش مصنوعی یا چت جی بی تی (ChatGPT) سخنی به میان نیاید اینطور که عوام می‌گویند، قرار است این هوش مصنوعی جای خیلی از مشاغل را بگیرد و خلاصه اینکه انسان را از بسیاری از روابط بی نیاز کند. حالا شبکه‌های مجازی هم به این باور دامن زده اند و بعضی از کاربران در توییتر فارسی ادعا می‌کنند ChatGPTمی‌تواند جایگزین بسیار خوبی برای روان شناس‌ها باشد.

**روانشناس همیشه در دسترس و رایگان

در سال‌های اخیر بسیاری از مردم که نیاز به جلسات روان شناسی دارند به چند دلیل این نیاز خود را سرکوب می‌کنند. مسائل اقتصادی، کمبود وقت و پیدا کردن یک روانشناس خوب از دلایل مهمی است که بیشتر افراد مطرح می‌کنند. از نظر بسیاری از مردم که نیاز جدی به تراپیست دارند دسترسی سریع و آسان و البته رایگان به یک شخص مطمئن و متخصص که بتوان مشکلات شخصی خود را با او در میان گذاشت و راه حل دریافت کرد می‌تواند یک مزیت محسوب شود.

البته سال هاست شماره تلفن‌هایی برای دسترسی آسان به روانشناس‌های کشور معرفی شده است که می‌توان به صورت رایگان از خدمات روانشناسی استفاده کرد.

اما گویی مردم کشور ما روی خوش به هوش مصنوعی نشان داده اند و تصور می‌کنند می‌توان به عنوان یک روانشناس تمام وقت روی آن حساب کرد! هر چند افراد زیادی هم برای دریافت مشاوره به این هوش مصنوعی قدرتمند مراجعه و البته پاسخ‌های خوبی هم دریافت کرده اند.

مقالات بیشتر: بهترین روانشناس غرب تهران

**رابطه بیمار و روانشناس حذف نشدنی است

آیا هوش مصنوعی می‌تواند جای یک روانشناس را بگیرد؟ علی اصغر اصغرنژاد فرید، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، مدیر گروه بهداشت روان دانشگاه علوم پزشکی ایران در این رابطه به خبرنگار آنا می‌گوید: بعید نیست در سال‌های آینده هوش مصنوعی جای بسیاری از مشاغل را بگیرد و در حد بسیار بالایی نیاز انسان‌ها را برآورده کند. اما بعضی از مشاغل و افراد حذف نشدنی هستند. مثلا سال هاست که می‌خواهند جای معلم‌ها را با ارائه کتاب ها، نرم افزار‌ها و محتوا‌های جذاب پر کنند. اما این نقش در تمام کشور‌ها حذف نشدنی است. یعنی چالشی که فرد با محتوای علمی هنگام آموزش توسط معلم دارد در برخورد با نرم افزار نخواهد داشت.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران ادامه می‌دهد: بدیهی است که هوش مصنوعی در آینده پزشکی و به خصوص روانشناسی هم تاثیر زیادی داشته باشد. اما به هیچ عنوان نمی‌تواند جای روابط انسانی را پر کند.

این روانشناس با اشاره به این موضوع که درک شدن، حمایت شدن بیمار توسط پزشک برای روند بهبودی بسیار مهم است می‌گوید: فرد می‌تواند احساس غم، شادی، اضطراب و حتی خشم خود رااز هوش مصنوعی پنهان کند. اما در جلسه روان درمانی این احساسات از نگاه روانشناس پنهان نخواهد ماند و همین موضوع کمک زیادی به روند درمان دارد.

مدیر گروه بهداشت روان دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان اینکه پزشک نسبت به بیمار خود احساس مسئولیت دارد می‌گوید: هوش مصنوعی فاقد احساسات است و ممکن است با پاسخ‌های گاهی کوبنده و شفاف باعث نا امیدی بیشتر بیمار شود.

اصغرنژاد فرید می‌گوید: در روانشناسی ۴۰۰ نوع اضطراب شناسایی شده است که ۴۰۰ نوع روش درمانی هم برای آن تعریف شده است ممکن است هوش مصنوعی به روش‌های درمانی واقف باشد، اما قطعا یک درمانگر بهتر می‌تواند روش مناسب درمانی بیمار را با توجه به زبان بدن او، نوع بیان احساساتش انتخاب کند.

این متخصص روانشناسی باتاکید بر اینکه هوش مصنوعی تا یک سال آینده نقش اساسی در کار درمان خواهد داشت و حتی روانشناس‌های ما را تشویق به مطالعه بیشتر و خلاقیت می‌کند، می‌گوید: در کل می‌توانیم به جرئت بگوییم هوش مصنوعی هیچ وقت نمی‌تواند جای روابط انسانی را بگیرد و تعامل پزشک و بیمار در تشخیص و بهبود بیماری‌های روانی نقش اساسی دارد.

**نگاهی به داستان خودکشی مرد بلژیکی

در این میان برخی به داستان مرد بلژیکی اشاره می‌کنند که پس از ۶ هفته صحبت با یک چت‌بات مبتنی بر هوش مصنوعی درباره بحران تغییرات اقلیمی، خودکشی کرده است. البته گفته شده که او قبل از صحبت با چت‌بات هم وضعیت روحی مناسبی نداشته است، اما حالش به‌گونه‌ای نبوده که دست به خودکشی بزند. به گفته همسر این فرد، او پس از صحبت و پناه‌بردن به «الیزا»، یک چت‌بات هوش مصنوعی در اپلیکیشن Chai، به‌شدت نگران محیط‌زیست می‌شود. پس از اینکه پیر پیشنهاد می‌کند که خودش را برای نجات زمین قربانی کند، الیزا او را به خودکشی تشویق می‌کند. همسر این مرد گفته که باور دارد اگر همسرش با چت‌بات صحبت نمی‌کرد، حالا زنده بود.

به گفته بسیاری از مردم هوش مصنوعی به زودی مردم سراسر دنیا را مجذوب خود خواهد کرد، اما به نظر نمی‌رسد که بتواند جای روابط انسانی را پر کند.

مقالات دیگر: فیزیوتراپی سکته مغزی در منزل

افرادی که در معابر و اماکن عمومی اقدام به کشف حجاب یا برهنگی کنند، مطابق بند ۳ جدول مجازات می شوند. مطابق ماده ۴ نیز افرادی که در فضای مجازی اقدام به کشف حجاب یا برهنگی کنند، مطابق بند (۴) جدول اعمال قانون می شوند.

ایسنا: یک عضو کمیسیون فرهنگی مجلس شورای اسلامی به تشریح طرح کمیسیون فرهنگی درباره حجاب و عفاف پرداخت.

بیژن نوباوهدر جلسه علنی امروز (سه شنبه) و در جریان بررسی گزارش کمیسیون فرهنگی درباره عفاف و حجاب گفت: نمایندگان و ملت ایران درخصوص ساختارشکنی بسیار مهم رخ داده در طی ماه های گذشته نگران هستند که با مسئله حجاب و عفاف نمایان شد و بسیار به جا و منطقی بود.

وی ادامه داد: گزارش کمیسیون فرهنگی با همکاری وزارت کشور، ستاد عفاف و حجاب و همکاری دیگر نهادها تهیه و متن آن قرائت شد. در این گزارش ۷ ماده پیشنهادی درخصوص برخورد غیرمستقیم و هوشمند آمده به شکلی که هیچگونه برخورد فیزیکی در اعمال قانون صورت نگیرد و در عین حال حجاب ملت حفظ شود و قانون گریزان نیز متنبه شوند اما نمی دانم چرا قرائت نشد.

مقالات بیشتر: روانشناس آنلاین

این عضو کمیسیون فرهنگی مجلس اضافه کرد: تمامی سران قوا با مواد پیشنهادی در این گزارش موافقت کامل دارند و در شورای عالی امنیت ملی نیز در این خصوص بحث شده است. موضوعی که برای ما اهمیت دارد این است که تنها مجلس شورای اسلامی حق قانونگذاری دارد و مقام معظم رهبری نیز در این خصوص تذکر داده اند.

نوباوه ادامه داد: باید بدانند نمایندگان آنها درخصوص مسئله حجاب و عفاف کاملا حساس هستند؛ در مواد این طرح آمده که در راستای اجرای ماده ۱ بند (د) مصوبه ۳۳۰۶۱۸ مورخ ۲۰ آذر ۱۴۰۱ شورای عالی امنیت ملی و و ماده (د) بند ۲ مصوبه ۸۶۷ شورای عالی انقلاب فرهنگی و در راستای مواجهه هوشمند و غیرمستقیم با معضل کشف حجاب و بدن نمایی در اماکن و انظار عمومی، مواردی تقدیم می شود.

فراجا و ضابطین قضایی تحت نظارت دادستانی ها از طریق دوربین و سایر ابزار فنی نسبت به جمع آوری ادله و شناسایی افرادی که در دستگاه ها و ارگان های موضوع ماده ۵ قانون مدیریت خدمات کشوری و ماده ۲۹ برنامه ششم توسعه از قبیل معابر، اماکن عمومی، وسایل نقلیه و فضای مجازی، کشف حجاب یا بدن نمایی می کنند، حسب جداول اقدام به مجازات متخلفین می کنند.

وی افزود: در ماده ۱ آمده است افردی که در وسایل نقلیه اعم از هوایی، زمینی، ریلی و دریایی اقدام به کشف حجاب یا برهنگی کنند مطابق بند ۱ جدول اعمال قانون می شوند. در ماده ۲ نیز آمده است که مالکان، متصدیان یا مشتریانی که در اماکن صنفی یا مراکز خرید و مال های تجاری اقدام به کشف حجاب یا برهنگی کنند، مطابق بند ۲ جدول اعمال قانون می شوند. مسئولیت رعایت حجاب و اجرای قوانین حجاب در مراکز خرید و مال ها برعهده مالکان و متصدیان این مراکز می باشد.

نوباوه در پایان اظهار کرد: براساس ماده ۳ افرادی که در معابر و اماکن عمومی اقدام به کشف حجاب یا برهنگی کنند، مطابق بند ۳ جدول مجازات می شوند. مطابق ماده ۴ نیز افرادی که در فضای مجازی اقدام به کشف حجاب یا برهنگی کنند، مطابق بند (۴) جدول اعمال قانون می شوند.

مقالات دیگر: دفتر عقد لوکس در تهران

روانشناس و استاد ممتاز دانشگاه تهران با تاکید بر اینکه پیامد‌های روانشناختی و اجتماعی مسمومیت‌های سریالی دانش آموزان در مدارس صد‌ها برابر بیشتر از مشکل ایجاد شده است، گفت: این پدیده حساسیت‌ها را بیشتر کرده است و از این رو باید کادر مدرسه با همکاری اولیاء و مربیان و از طریق همدلی، آرامش را در دانش آموزان نهادینه کنند.

به گزارش پایگاه خبری صراطبه نقل از ایسنا، غلامعلی افروز روانشناس و استاد ممتاز دانشگاه تهران با اشاره به نگرانی خانواده‌ها و دانش آموزان نسبت به مسمومیت‌های سریالی دانش آموزان در مدارس، اظهار کرد: این پدیده عصبانیت، تعارض، افسردگی، پریشانی، کوفتگی فکری و ذهنی را برای دانش آموزان و خانواده‌ها به همراه آورده است، از این رو باید کاری کنیم تا خانواده‌ها احساس آرامش کنند و همدلانه در کنار معلمان به کاهش اضطراب دانش آموزان کمک کنند.

مقالات بیشتر: روانشناس جنت آباد

وی هشدار داد: پیامد‌های روانشناختی این قضیه جدی است. می‌توان گفت اساسا اختلال پیش آمده یک مساله روانشناختی و زیستی است که حتی اگر یکی دو نفر از دانش آموزان در هر مدرسه‌ای درگیر آن شده باشند باعث می‌شود باقی دانش آموزان و خانواده‌ها متاثر ازآن شوند.

این استاد ممتاز دانشگاه تهران در عین حال خاطر نشان کرد: در حال حاضر خانواده‌ها متاثر شده‌اند و ترس‌ها و نگرانی‌هایی دارند. البته اینکه بگوییم بیمارستان‌ها پر شده از دانش آموزان اغراق است و معاندین نظام همین را می‌خواهند. اینکه برخی می‌گویند کار خود دولت است، چون نمی‌خواهد دختران مدرسه روند هم اشتباه است. ۷۰ درصد دانشجویان کارشناسی و کارشناسی ارشد ما در رشته‌های مختلف را خانم‌ها تشکیل می‌دهند. حدود ۶۰ درصد معلمان آموزش و پرورش زنان هستند و کسی نمی‌تواند به جمهوری اسلامی این تهمت را بزند که برای خانم‌ها محرومیت آموزشی می‌خواهد.

وی افزود: مدرسه حق تمام دانش آموزان است. سهم حضور دختران ما در دانشگاه به نسبت جمعیت کشور از آمریکا و انگلستان بیشتر است. نسبت حضور خانم‌ها در دانشگاه‌های ایران از نسبت حضور زنان در دانشگاه‌های انگلستان، فرانسه، آمریکا و استرالیا و نیز به نسبت جمعیت این کشور‌ها بیشتر است. در کمتر کشوری این نسبت را پیدا می‌کنیم. قریب به دو برابر انگلستان، دانشجوی زن در مقاطع کارشناسی و کارشناسی ارشد و نیز دکترا به نسبت جمعیت کشور داریم و این افتخار ما است.

افروز در ادامه به بیان نکات روانشناختی برای آرامبخشی دانش آموزان پرداخت و اظهار کرد: معلمان باید با مدیر همراهی و همدلی کنند. برای مثال هر مدرسه می‌تواند والدین و دانش آموزان را دعوت کند و برای آن‌ها توضیح دهند که چنین اتفاقی در کشور رخ داده و برای جلوگیری از رخداد آن در مدرسه مذکور چه اقداماتی لازم است صورت گیرد. از آنجا که تاثیر این پدیده بیشتر روانشناختی است، ارائه این توضیحات و همدلی بین اولیاء و مربیان آرامش را ایجاد می‌کند.

این روانشناس با اشاره به نزدیکی عید نوروز و لزوم حاکم شدن آرامش درون خانواده‌ها، متذکر شد: توضیحات یاد شده باید با کلام زیبا و امید آفرین به والدین و دانش آموزان بیان شود. اولیاء و مربیان با آرامش با دانش آموزان صحبت کنند تا اضطراب دانش‌آموزان از بین برود.

مقالات دیگر: بهترین فیزیوتراپی در منزل کرج

سخنگوی پلیس گفت: پلیس برای حفاظت و حراست از دانش‌آموزان و فرزندان عزیزمان در برابر اقدامات اخلالگران امنیت عموم، تعداد گشت‌های ویژه و تخصصی ثابت و سیار را در اطراف مدارس و خوابگاه‌های دانشجویی افزایش داده است.

سردار سعید منتظرالمهدیاظهار کرد: فرماندهی کل انتظامی کشور ضمن ابراز تاسف از اعلام مسموم شدن تعدادی از دانش‌آموزان دختر، به اطلاع می‌رساند بلافاصله پس از دریافت گزارش‌های مربوط به این موضوع، بررسی تخصصی برای شناسایی و دستگیری عوامل آن در دستور کار فوری پلیس قرار گرفته که به‌ محض دستیابی به شواهد و مدارک متقن به اطلاع شهروندان عزیز خواهد رسید.

مقالات بیشتر: مرکز مشاوره غرب تهران

سخنگوی پلیسگفت: پلیس برای حفاظت و حراست از دانش‌آموزان و فرزندان عزیزمان در برابر اقدامات اخلالگران امنیت عموم، تعداد گشت‌های ویژه و تخصصی ثابت و سیار را در اطراف مدارس و خوابگاه‌های دانشجویی افزایش داده است.

منتظرالمهدی گفت: لذا به همه هم‌میهنان به‌ویژه دختران عزیزمان، اطمینان داده که با همکاری دیگر دستگاه‌های کشور و به فضل و کرم الهی با عوامل این اقدامات مجرمانه برخورد قاطع و به این عمل مذبوحانه خاتمه بخشیده و امنیت و آرامش روانی را به جامعه باز می‌گردانیم.

وی خاطرنشان کرد: دانش‌آموزان عزیز در صورت مشاهده هرگونه موارد مشکوک، مراتب را از طریق سامانه پلیس 110 اعلام کنند.

مقالات دیگر: هزینه ایمپلنت کره ای

مدیرکل آموزش و پرورش استان قم گفت: با توجه به جشن‌های نیمه شعبان و حضور گسترده زائران و میهمانان در شهر کریمه اهل بیت، فعالیت آموزشی مدارس شهر قم فردا و پس فردا به صورت غیر حضوری خواهد بود.

خبرگزاری تسنیم: مدیرکل آموزش و پرورش استان قم گفت: فعالیت آموزشی مدارس شهر قم فردا و پس فردا به صورت غیرحضوری خواهد بود.

مقالات بیشتر: بهترین روانشناس سعادت آباد

مدارس این استان، فردا و پس‌فردا غیرحضوری شدند

علیرضا رحیمیمدیرکل آموزش و پرورش استان قم گفت: با توجه به جشن‌های نیمه شعبان و حضور گسترده زائران و میهمانان در شهر کریمه اهل بیت، فعالیت آموزشی مدارس شهر قم فردا و پس فردا به صورت غیر حضوری خواهد بود.

جشن‌های نیمه شعبان از روز دوشنبه 8 اسفندماه با آئین غبارروبی و تعویض پرچم گنبد مسجد مقدس جمکران آغاز و تا روز جمعه 19 اسفندماه ادامه دارد.

مقالات دیگر: دفتر ازدواج

بر اساس تحقیقات جدید، سه عامل اصلی در دریافت کالری در هنگام مصرف غذا نقش دارند.

به گزارش سلامت نیوزبه نقل از مهراز مدیکال نیوز، محققان اثرات ویژگی‌های مختلف وعده‌های غذایی را بر مصرف کالری مورد بررسی قرار دادند.

آنها دریافتند که وعده‌های غذایی که به سرعت خورده می‌شوند و حاوی تراکم انرژی بالا هستند، و همچنین غذاهای بسیار خوش طعم با دریافت کالری بالاتر مرتبط هستند.

مقالات بیشتر: روانشناس آنلاین

نرخ چاقی در سراسر جهان از سال ۱۹۷۵ تقریباً سه برابر شده است. علت اصلی چاقی عدم تعادل انرژی طولانی مدت است یعنی مصرف کالری بیشتر از آنچه بدن فرصت سوزاندن آن را داشته باشد. بنابراین تحقیق در مورد شیوه‌های رژیم غذایی برای کاهش وزن کلیدی برای درمان چاقی است.

مطالعات نشان داده است که خوردن سریع غذاهای پرکالری با مصرف بیشتر غذا مرتبط است.

در همین حال، مصرف بیشتر پروتئین با افزایش سیری و دریافت انرژی کمتر مرتبط است. درک بیشتر در مورد ویژگی‌های کلیدی رژیم غذایی می‌تواند به طراحی رژیم‌های غذایی برای درمان چاقی کمک کند.

اخیراً محققان بررسی کردند که چگونه ویژگی‌های وعده غذایی بر دریافت کالری در چهار الگوی غذایی مختلف تأثیر می‌گذارد.

آن‌ها دریافتند که چگالی انرژی وعده‌های غذایی، سرعت مصرف وعده‌های غذایی و مصرف غذاهای فوق‌الذکر بر میزان کالری دریافتی تأثیر می‌گذارد.

مقالات دیگر: دفترازدواج پونک

امام جمعه بندرعباس گفت: هر چند می دانیم بسیاری از مشکلات ناشی از از دسیسه های دشمن است اما همه گرانی ها را نمی توان به دلار گره زد.

به گزارش تابناکبه نقل از مهر، حجت الاسلام محمد عبادی زاده ظهر جمعه در جمع نمازگزاران بندرعباس، افزود: در تحلیل انقلابی نقاط قوت و ضعف در کنار یکدیگر دیده می شوند و نقطه مقابل آن تحلیل ارتجاعی است که فقط نقاط ضعف دیده می شود.

امام جمعه بندرعباس بیان کرد: در تحلیل ارتجاعی افراد دائم ناامیدی را القا کرده و با تحقیر کشور، در زمین دشمن بازی می کنند. تمامی کشورهای دنیا نقاط ضعفی دارند اما برخی در تحلیل های خود نقاط قوت غیرقابل انکار را منکر می شوند.

امام جمعه بندرعباس ادامه داد: در تحلیل انقلابی درست نمایی جای درشت نمایی را می ‌گیرد و و نتیجه آن نشاط و امید جامعه خواهد بود.

مقالات بیشتر: روانشناس در سعادت آباد

وی تحلیل انقلابی را وظیفه علما،خطبا، اصحاب رسانه، گروه های مرجع و نخبگان دانست.

حجت الاسلام عبادی زاده در بخش دیگری از سخنان خود اظهار کرد: مردم در راهپیمایی ۲۲ بهمن حق و تکلیف خود را ادا کردند و اکنون نوبت مسئولان است ست که با مهار گرانی و تورم افسار گسیخته، به خواسته درست مردم پاسخ دهند.

امام جمعه بندرعباس تصریح کرد: هرچند می دانیم بسیاری از مشکلات ناشی از از دسیسه های دشمن است اما همه گرانی ها را نمی توان به دلار گره زد.

حجت الاسلام عبادی زاده خاطرنشان کرد: ایران یکی از کشورهایی است که کمترین مبادلات دلاری را دارد و به همین دلیل افزایش قیمت دلار حداکثر ۲۰ تا ۳۰ درصد می ‌تواند در وضعیت موجود تاثیر گذار باشد و این وظیفه دولت است که مسائل اقتصادی را کنترل کند.

نماینده ولی فقیه در هرمزگان همچنین ضمن تبریک ولادت امام حسین (ع) و روز پاسدار این نامگذاری را معنادار و مهم توصیف کرد.

به گفته امام جمعه بندرعباس امام حسین (ع) صاحب تبیین اعظم بود که به معنای ترویج بندگی و بازداشتن مردم از گرایش به طاغوت است و سپاه نیز با دو وظیفه حفاظت از کشور و انقلاب در همین راستا حرکت می کند.

مقالات دیگر: خانه سالمندان

سخنگوی شورای امنیت ملی کاخ سفید مدعی شد مسکو پیشنهاد ارائه تسلیحات نظامی و جنگنده به ایران را داده است.

به گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری فارس، «جان کربی» سخنگوی شورای امنیت ملی کاخ سفید جمعه (نهم دسامبر) بار دیگر در ادامه سیاست فضاسازی ایالات متحده علیه روابط روسیه و جمهوری اسلامی ایران مدعی شد که مسکو پیشنهاد ارائه تسلیحات نظامی و جنگنده به ایران را داده است.

به گزارش شبکه سی.بی.اس، کربیبا استناد به ارزیابی‌های اطلاعاتی آمریکا مدعی شد که روسیه به ایران «سطح بی‌سابقه‌ای از پشتیبانی نظامی و فنی را ارائه می‌دهد که روابط آن‌ها را به یک مشارکت دفاعی تمام عیار تبدیل می‌کند».

مقالات بیشتر: روانشناس مرزداران

در ماه‌های اخیر مقام‌های آمریکایی بارها از تریبون‌های مختلف با اتهام‌زنی تلاش کردند علیه روابط روسیه و ایران فضاسازی کنند.

کربی در ادامه با تکرار ادعاهای استفاده مسکو از پهپادهای ایران در جنگ اوکراین گفت که «روسیه و ایران در حال بررسی راه‌‌اندازی خط مونتاژ پهپاد در روسیه برای جنگ اوکراین هستند و این در حالی است که روسیه استفاده از جنگنده سوخو ۳۵ (Su-۳۵) را به خلبان‌های ایرانی آموزش می‌دهد و احتمالاً جمهوری اسلامی ایران در سال جاری میلادی این جنگنده را دریافت خواهد کرد».

سخنگوی شورای امنیت ملی کاخ سفید ادامه داد: «این جنگنده‌ها به طرز چشمگیری (قدرت) نیروی هوایی ایران را در مقایسه با همسایگان منطقه‌ای خود افزایش خواهد داد».

کربی در ادامه مدعی شد که انتقال تسلیحات در تناقض با قطعنامه‌های شورای امنیت سازمان ملل است و ایالات متحده «از ابزارهایی که در اختیار دارد برای افشا و مختل کردن این فعالیت‌ها استفاده خواهد کرد».

سخنگوی شورای امنیت ملی کاخ سفید همچنین ادعا کرد که دولت آمریکا بر این باور است که جمهوری اسلامی ایران در حال بررسی مسئله ارائه صدها موشک بالستیک به روسیه است اما با این حال اذعان کرد که آمریکا «نقطه‌نظر کاملی از تفکر ایران درباره دلیل انجام نشدن این توافق ندارد».

از طرف دیگر، «لیندا توماس گرینفلید» نماینده دائم آمریکا در شورای امنیت سازمان ملل متحد نیز جمعه شب بار دیگر بدون اشاره به حجم سلاح‌هایی که واشنگتن در اختیار اوکراین قرار داده، ادعا کرد: «روسیه به استفاده از پهپادهای ایرانی علیه غیرنظامیان اوکراینی ادامه می‌دهد».

ادعاهای مقام‌های آمریکایی در حالی مطرح می‌شود که «واسیلی نبنزیا» سفیر روسیه در سازمان ملل روز گذشته (جمعه) بار دیگر ادعاهای غرب درباره عرضه سلاح‌های ایران به روسیه گفت: «مجتمع صنعتی نظامی روسیه می‌تواند به خوبی کار کند و به کمک کسی نیاز ندارد اما صنعت نظامی اوکراین اساساً وجود ندارد و صنایع و شرکت‌های غربی به آن کمک می‌کنند».

کاخ سفید همچنین مدعی است که روسیه برای تأمین ذخایر توپخانه‌ای خود به دنبال دریافت کمک از کره شمالی است که پیونگ‌یانگ این ادعاها را رد کرده است.

دولت بایدن با تکرار ادعاهای کمک نظامی جمهور اسلامی به روسیه تلاش کرده تا بهانه‌ای جدید برای تحریم‌های ضد ایرانی خود پیدا کند و در همین راستا اخیراً تحریم‌هایی را علیه شرکت‌ها و نهادهای ایرانی که آمریکا مدعی است در انتقال پهپاد به روسیه برای استفاده در جنگ اوکراین مشارکت دارند، اعمال کرده است.

مقالات دیگر: تشریفات مجالس غرب تهران

نتایج تحقیقات نشان داد توت سفید که گیاهی دارویی محسوب می‌شود، ممکن است کاهش وزن را افزایش و فشار خون و کلسترول بد را کاهش دهد.

میوه‌ای که مصرف آن کاهش وزن و فشار خون را در پی دارد

به گزارش سلامت نیوزبه نقل از ایسنااز هلث، ترکیب طبیعی به نام «روتین» موجود در توت می‌تواند چربی قهوه‌ای را در بدن فعال نماید تا به سوزاندن کالری کمک کند. چربی قهوه‌ای معمولا با هوای سرد فعال می‌شود اما روتین نیز می‌تواند آن را فعال کند. وظیفه چربی قهوه‌ای که گاهی به عنوان «چربی خوب» نیز شناخته می‌شود، تبدیل غذا به گرماست. بنابراین مصرف توت ممکن است به افراد کمک کند کالری بیشتری بسوزانند.

مقالات بیشتر: روانشناس سعادت آباد

یکی دیگر از فواید روتین این است که به تعادل گلوکز خون کمک می‌کند. همچنین می‌توان برگ‌های توت را(چه قرمز و چه سفید) به‌ صورت خشک برای نوشیدن دمنوش آن خریداری کرد.

از طرف دیگر میوه توت را می‌توان به رژیم غذایی اضافه کرد. دوزهایی که روی انسان آزمایش شده، از یک گرم تا سه گرم پودر برگ توت به صورت مصرف روزانه برای حدود یک ماه بود.

برای این مطالعه، دانشمندان یک میلیگرم روتین به آب آشامیدنی موش‌های چاق اضافه کردند. نتایج نشان داد روتین چربی قهوه‌ای را فعال و به موش‌ها کمک می‌کند کالری بیشتری بسوزانند و چربی خود را کاهش دهند.

دکتر وان ژو جین، پژوهشگر این تحقیق، گفت: تاثیرات مفید روتین بر بهبود متابولیک از طریق بافت چربی قهوه‌ای، علاقه قابل توجهی را در درمان بالقوه چاقی و بیماری‌های مرتبط با آن مانند دیابت برانگیخته و در راستای این ایده، کشف فعال‌کننده‌های ایمن و موثرتر بافت چربی قهوه‌ای برای مقابله با چاقی و بیماری‌های مرتبط با آن مورد نظر است.

چند مطالعه دیگر نیز فوایدی برای روتین پیدا کرده‌اند؛ نتایج تحقیق دیگری نیز نشان داد توت سفید ممکن است به کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کمک کند.

افراد شرکت‌کننده در این مطالعه یک گرم پودر برگ توت را سه بار در روز به مدت یک ماه مصرف کردند.

مطالعه دیگری نشان داد که همان دوز باعث افزایش ۱۸ درصدی سطح کلسترول «خوب» و کاهش ۲۳ درصدی سطح کلسترول «بد» شد.

مقالات بیشتر: ظروف کرایه شمال تهران

ایسنا/زنجان برداشت غیر اصولی تره کوهی و گیاهان دارویی زنگ خطری برای منابع طبیعی است که باید صدایش را شنید.

بهار همواره از دیرباز فصل پربار رزق و روزی بوده است فصلی که زیبایی‌های آن و آب و هوایش طبیعت دوستان را به دل طبیعت می‌کشاند و زمین همزمان با رویش مجدد گیاهان و بیدار شدن درختان از خواب سرمست از رویش گیاهان وحشی می‌شود تا همه از سفره پربرکت بهار توشه‌ای از روزی حلال بچینند.

همه‌ساله از نیمه دوم اسفندماه تا نیمه اوایل اردیبهشت ماه انواع گیاهان خودروی وحشی با انواع خواص دارویی و خوراکی در زیستگاه‌ها و رویش‌گاه‌های استان در نقاط مختلف رخ‌نمایی می‌کنند و علاوه بر اینکه زمین را طراوتی تازه می‌بخشند روزی‌بخش مردمان این دیار به ویژه روستائیان می‌شوند.

مقالات بیشتر: روانشناس آنلاین

در بهار وقتی به دل طبیعت می‌زنی قطعا یکی از صحنه‌هایی که با آن مواجه خواهیم شد چیدن انواع تره‌های کوهی و گیاهان دارویی از دامنه کوه‌ها است گیاهانی که در این فصل به وفور در بازار به وفور یافت شده و بوی تازگی آنها از چند متر آن طرف‌تر نیز قابل حس است.

از پخت غذاهای خوشمزه تا طعم ماندگار آش رشته و بوی خوب سیر کوهی همه و همه دست به دست هم می‌دهند تا زنجانی‌ها برای چیدن این گیاهان به تپه‌ها و کوه‌ها بروند و از این خوان نعمت که تنها در فصل بهار یافت می‌شود لذت ببرند.

تره‌های کوهی از دیر باز نقش پررنگی در سفره‌های مردمان این سرزمین ایفا می‌کنند زیرا این گیاهان به ویژه گیاهانی از خانواده سبزیجات دارای فیبر بوده و برای عملکرد دستگاه گوارش بسیار خوب و مفید است. همچنین گیاهان بهاری به دلیل دوری از انواع کود شیمیایی و سم‌پاشی محصولاتی کاملا ارگانیک هستند که همین موضوع سبب شده علاوه بر تازه‌خوری برخی از بانوان این گیاهان را فریزر کنند تا در فصل زمستان نیز از آن استفاده می‌کنند.

در استان زنجاننیز گونه‌های گیاهی همچون آویشن، بومادران، پنیرک، ختمی، ریواس، شنگ، بابونه، پونه و پونه کوهی، شاهی آبی یا (بولاق اوتی)، چای کوهی (توکلیجه) یا سبزی کوفته، غازایاقی،گزنه سگ،جاجیخ و مرزه کوهی می‌روید.

بابونه، شنگ، تره‌کوهی، غاز ایاغی، یونجه، کاسنی، خاکشیر، موسیر، آویشن، کنگر، نعناع کوهی، پونه، کاکوتی، شنگ، مرزه کوهی و بولاغ اوتی و گون، از جمله گیاهان خودرو در مناطق مختلف استان است کههر یک از اینها طرفداران خاص خود را دارد.

شاید همه ما تنها از گیاهان دارویی و تره کوهی نحوه چیدن آن را بلد باشیم اما گاهی حتی ندانیم که چیدن نادرست این گیاهان تا چه حد می‌تواند تیشه به ریشه منابع طبیعی بزند. لذا نکته حائز اهمیتی که باید بهره‌برداران در هنگام چیدن گیاهان طبیعی لحاظ کنند نحوه درست چیدن این نعمت‌های خدادادی است. تا جایی که گیاهان بذری باید بعد از بذرپاشی و گیاهان پیازی باید بدون پیاز و ریشه و از ساقه چیده شوند تا برای سال‌های بعد هم امکان رویش مجدد این نباتات وجود داشته باشد.

برداشت غیر اصولی گیاهان توسط مردم باعث می‌شود از دامنه پراکنش و تراکم این گیاهان سال به سال کاسته شده و این ذخایر ارزشمند ژنتیکی در معرض نابودی قرار گیرند و چه بسا بسیاری از آن‌ها در خطر انقراض قرار دارند پس باید برداشت از آن‌ها از بالای سطح خاک به‌صورتی انجام شود که پیاز، پیازچه یا ریشه در داخل خاک باقی مانده تا هم ساختار خاک حفظ شود و هم اندام‌های زایشی و رویشی این گیاهان حفظ شود.

برداشت گیاهان بهاره باید با توجه به نحوه رویش و تکثیر آن در طبیعت انجام و با استفاده از روش‌هایی نوین از برداشتی قدیمی و بی‌رویه خودداری شود و خانواده‌ها نیز باید به اندازه نیاز مصرف خانواده خود و با مقادیر بسیار کم برداشت کنند تا به رویشگاه‌ها و ریشه یا بذر گیاهان آسیب وارد نشود اما متأسفانه برخی از مصرف‌کنندگان و بهره‌برداران به‌خاطر ناآگاهی، نسبت به برداشت بی‌رویه این گیاهان اقدام می‌کنند در حالی که ممکن است گیاه مراحل تکامل خود را طی نکرده باشد.

با توجه به مطالب بیان شده حفظ و نگهداری این نوع گیاهان بر عهده عموم مردم است و نباید آنان تنها به فکر به دست آوردن درآمد از راه بوته‌کنی یا ریشه‌کنی باشند؛ چراکه رشد و تکثیر این‌گونه گیاهی به کندی صورت می‌گیرد و عوامل طبیعی و برداشت‌های بی‌رویه از عوامل حیات گیاهان است. آموزش صحیح درباره چگونه و چه وقت چیدن گیاهان بهترین راه جلوگیری از انقراض این قبیل گیاهان است.

فرسایش خاک، آلودگی محیط زیست و به‌هم خوردن تعادل زنجیره غذایی برخی از پیامدهای جبران‌ناپذیر از بین رفتن پوشش گیاهی است، هر گیاه اطلاعات ژنتیک بسیاری را به همراه دارد که می‌تواند پشتوانه ارزشمندی برای توسعه پایدار محیط زیست باشد پس باید با برداشت درست و اصولی حافظ این گیاهان باشیم.

مقالات دیگر: بهترین مرکز ایمپلنت غرب تهران